Alle guidesFællesskabet
Er det trygt at rejse som ung kvinde på grupperejse?
Et ærligt svar fra os, og det, du selv kan gøre for at føle dig tryg hele vejen.
Din mor har spurgt tre gange nu. "Men hvem skal du så være sammen med derude?" Du har svaret, at det skal nok gå. Men om aftenen, når du ligger og scroller gennem billeder fra Bali og Thailand, tænker du det samme.
Det er helt normalt. At rejse langt væk uden nogen, du kender, er stort. Og som ung kvinde har du måske hørt et par historier, der sidder fast.
Så her får du et ærligt svar. Hvad vi gør for, at du kan føle dig tryg, og hvad du selv kan gøre.
Tre ting, der giver ro
Du kender godt følelsen af at stå et nyt sted og ikke helt vide, hvor du skal kigge hen. På en grupperejse forsvinder den følelse hurtigere, end du tror. Det skyldes tre ting: menneskerne omkring dig, rejselederne og dig selv.
GruppenI er mellem 18 og 25 år og har alle sparet op til det samme eventyr. Efter et par dage ved du, hvem der altid er klar til en tur på markedet, og hvem du kan sige alt til. Skal du hjem fra stranden, følges I ad.
RejselederneDe er danske, de kender ruten, og de er med hele vejen. Har du hjemlængsel, er du i tvivl om noget, eller føles en situation bare forkert, så er det dem, du går til.
Dig selvDu kender dine grænser bedre end nogen anden. Med et par gode vaner i baghovedet kan du give slip og være med i det hele. Dem får du længere nede.Hvem kan du gå til undervejs?
Forestil dig, at det er din første aften i Bangkok. Det er varmt, der er larm alle steder, og du aner ikke, hvilken bus der kører hvorhen. Det behøver du heller ikke. Det har rejselederne styr på.
Hver gruppe har et team af danske rejseledere, og de er med fra Kastrup, til I lander hjemme igen. De finder vej, tjekker jer ind og kender de steder, I skal hen. Og så holder de øje med, hvordan I har det, også når du selv tror, du skjuler det godt.
På rejsen får du en af rejselederne som din faste buddy. Her kan du sige det højt, hvis du savner dem derhjemme, hvis noget på værelset driller, eller hvis en situation ikke føltes rar. Det er tit nemmere at sige det der end midt i gruppen.
Du skriver til rejselederne i holdets Service Messenger. Og sker der noget akut, har vi en nødtelefon, der er åben døgnet rundt hele rejsen. Nummeret får du, når I lander, og det virker over WhatsApp.

Hvor sover du?
Vi bor aldrig på hostels. Når dagen er slut, kommer du hjem til hyggelige overnatningssteder og gode hoteller med en rigtig seng og et sted, hvor du kan lade op. På flere af stederne venter der en pool, når I kommer svedige hjem fra junglen.
Du bor typisk 2 til 4 på et værelse sammen med andre fra gruppen og aldrig med fremmede i en sovesal. Værelserne fordeles hjemmefra. Vil du gerne bo med en bestemt, skriver I det begge i Mit Alekos senest en måned før afrejse. Om aftenen bliver værelset tit stedet, hvor de bedste snakke foregår. Se hotellerne, vi bor på.

Hvad hvis du bliver syg, eller uheldet er ude?
Maven driller efter street food, du træder forkert på en sti, eller der sker noget, der gør dig utryg. Det kan ske på enhver rejse, og det er præcis her, det er rart ikke at være alene.
Sig det til rejselederne med det samme. De er på stedet, kender gruppen og hjælper dig videre, fx til læge. Du skal ikke selv finde ud af, hvor nærmeste klinik ligger, eller forklare dig på et sprog, du ikke taler. Er det akut, ringer du til nødtelefonen, som er åben døgnet rundt.
Husk at tegne en rejseforsikring, før du tager afsted. Du skal have en gyldig rejseforsikring for at rejse med os, og den dækker blandt andet akut sygdom, lægehjælp og hjælp, hvis du kommer til skade. Læs mere under når du rejser med os.
Tip: Gem nødtelefonens nummer i din telefon, så snart I lander. Og skriv det på en seddel i pungen, hvis telefonen dør.
Sådan passer du selv på dig
Du skal ikke gå rundt og være bange. Du skal bare have et par gode vaner med i kufferten, så du kan glemme alt om bekymringer og være helt til stede, når hele flokken sidder samlet. De fleste af dem kender du sikkert allerede hjemmefra.
- Rejsevejledningen
- Læs Udenrigsministeriets rejsevejledning for de lande, du skal til.
- Danskerlisten
- Skriv dig på Danskerlisten, så kan myndighederne kontakte dig, hvis der sker noget, hvor du er.
- Rejseforsikringen
- Tegn den, og gem policenummeret i telefonen.
- Rejseplanen
- Del den med en derhjemme, så de ved, hvor du er hvornår.
- Følg med hjem
- Gå ikke alene hjem om aftenen. Aftal med nogen fra gruppen, at I følges.
- Dit glas
- Lad det ikke stå, og tag ikke imod drinks fra fremmede.
- Din lokation
- Del den med en veninde fra gruppen, når I er ude.
- Påklædning
- Ved templer og i landsbyer skal skuldre og knæ ofte være dækket. Rejselederne fortæller jer, hvor det gælder.
- Mavefornemmelsen
- Føles noget forkert, så gå væk og sig det til rejselederne. Du behøver ikke forklare dig.


Hvad hvis du ikke kender nogen?
Så er du i godt selskab. Langt de fleste tager afsted uden at kende en eneste på forhånd, og det er faktisk en af de bedste måder at rejse på. Alle starter samme sted, og alle er lige spændte.
Cirka halvanden måned før afrejse kommer I ind i en fælles Facebookgruppe. Der bliver der hilst, stillet spørgsmål og aftalt, hvem der skal sidde sammen i flyet. Når I mødes i Kastrup, kender du allerede navnene og et par af ansigterne.
Og så går det stærkt. Efter den første lange flyvetur, den første temaaften og den første solopgang sammen er I ikke fremmede længere. Mange af dem, der tager afsted alene, kommer hjem med venner, de stadig ses med, når rejsen er slut.

Læs mere om, hvordan du vælger, hvem du skal rejse med.

★★★★★
Fra start følte jeg mig tryg, og hele rejsen var godt organiseret. Rejselederne var ansvarlige, imødekommende og tilgængelige, og det skabte en sikker og behagelig oplevelse.
Matilde
Anmeldelse på Trustpilot, marts 2026
Er du forælder?
Så sidder du måske med de samme spørgsmål, bare fra den anden side af køkkenbordet. Hvem passer på mit barn derude? Hvad sker der, hvis din datter bliver syg? Og hvordan hører du fra din søn, når der er seks timers tidsforskel?
Det er helt naturlige spørgsmål, og du skal have svar på dem, før I booker. Det, du kan regne med hos os, er:
- De samme danske rejseledere følger gruppen fra Kastrup, til I lander hjemme igen.
- Alle rejsende er mellem 18 og 25 år, så dit barn rejser med jævnaldrende.
- Vi bor aldrig på hostels, men på hyggelige overnatningssteder og gode hoteller.
- Fly, transport og overnatning er planlagt, så dit barn ikke skal finde vej alene i en fremmed by.
- En nødtelefon er åben døgnet rundt hele rejsen, og den virker over WhatsApp.
Et godt råd er at aftale, hvor tit I høres, inden afrejse. Mange vil gerne dele oplevelserne, men har ikke lyst til at ringe hjem hver dag. En fast besked et par gange om ugen giver ro i maven for jer begge.
Vi har samlet alle svarene til forældre i vores guide om sabbatårsrejse for dit barn. Og har I flere spørgsmål, er I velkomne til at komme med til et af vores gratis online infomøder.
Rejsekalenderen
Find din rejse i kalenderen
Se alle afgange og aktuelle priser samlet ét sted.
Se rejsekalenderen →Gratis rejsetest
Hvilken rejse passer perfekt til dig?
Svar på et par hurtige spørgsmål om, hvad du drømmer om, og få et bud på den rejse, der passer til dig.
Ofte stillede spørgsmål
Er det trygt at rejse alene som ung kvinde på en grupperejse?+
Er det sikkert at sende mit barn på en grupperejse for unge?+
Skal jeg dele værelse med en, jeg ikke kender?+
Hvad gør rejselederne, hvis jeg bliver syg?+
Kan jeg tage på grupperejse, selvom jeg ikke kender nogen?+
Hvad skal jeg tjekke, før jeg rejser ud?+
Læs videre
Flere guides til dig




